|
Steget under 50 år idag🥳
Kalas hela dagen, och middag med ett gäng ikväll. Det kommer att bli både ett glas vin och lite öl och det ser jag fram emot. Tårta testade jag förra helgen och det var inget för mej, för sött (de orden är väldigt främmande för en sockerråtta som mej 😂)
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1092 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 51,92g | Hh: 122,67g.
Aamiainen: Yoggi Mini Samoa, Quaker Havrefras. Lounas: Vanliga Pannkakor. Päivällinen: Ost Fyllda Tacoskal med Köttfärssås. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|