Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
175 kcal
|
Rasva: 7,16g | Prot: 11,68g | Hh: 17,61g.
Aamiainen: Favorit Mozzarella, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Баклажаны Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|