Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1402 kcal
|
Rasva: 65,71g | Prot: 75,61g | Hh: 128,45g.
Aamiainen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Сыр Российский, Новая Деревня Сметана 20%, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Ряба Крымская Филе Куриное. Päivällinen: Сладонеж Конфеты Му и Ну, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Победа Мишки в Лесу без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|