Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
782 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 9,67g | Hh: 94,49g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром. Lounas: Solo Йогурт Клубника Кокос. Välipalat/Muut: КХК Мороженое Здоровая Еда. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •forgotmyself•
|