Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
625 kcal
|
Rasva: 16,84g | Prot: 23,57g | Hh: 93,84g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lounas: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|