Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
553 kcal
|
Rasva: 18,23g | Prot: 33,12g | Hh: 83,39g.
Aamiainen: каша из ОО с маслом на молоке. Lounas: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|