Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
848 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 34,51g | Hh: 65,52g.
Aamiainen: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Huevo, Santa Clara Crema, CHEN Queso Panela, Cebolla Blanca. Lounas: Heineken Heineken 0.0 Alcohol, Pepino (Pelado), Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Rib Eye. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|