Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 83,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1469 kcal
|
Rasva: 70,80g | Prot: 59,10g | Hh: 156,60g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат с Баклажанами и Сыром Фета. Päivällinen: Царские Припасы Квас Живой, Цезарь Салат, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|