Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
944 kcal
|
Rasva: 49,42g | Prot: 74,26g | Hh: 29,97g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо (Целое), Nut Story Арахисовая Паста. Lounas: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EveniaWellness
|