Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1776 kcal
|
Rasva: 124,76g | Prot: 61,80g | Hh: 92,53g.
Aamiainen: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Перекресток Авокадо Хаас, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Самокат Пармезан Хлопья, Перекресток Багет Шале Фитнес, Яйцо (Целое). Lounas: O'Zera Смородина Драже в Горьком Шоколаде, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Батат Жареный, Индилайт Фарш из Индейки, С.Пудовъ Мука Гороховая. Päivällinen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнат Красные Ягоды Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|