Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
740 kcal
|
Rasva: 44,50g | Prot: 47,42g | Hh: 57,16g.
Aamiainen: Сахар, Махеевъ Джем Инжир, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|