Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1707 kcal
|
Rasva: 75,83g | Prot: 85,97g | Hh: 171,65g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lounas: Бургер Кинг Картофель Фри, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. Päivällinen: Капуста Тушеная, ВкусВилл Тилапия Филе без Кожи. Välipalat/Muut: Musler Батончик Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|