Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
324 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 13,46g | Hh: 45,46g.
Aamiainen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Банан, Яйцо, Увелка Доброе Утро Геркулес. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|