Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1227 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 80,41g | Hh: 104,96g.
Aamiainen: Финик, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Голден Яблоко, Семья Миндаль Сушеный, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Ehrmann Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Котлета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|