Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1191 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 47,92g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Мираторг Круассан, Гречка Сваренная с Маслом, Вареное Яйцо. Lounas: Ремит Кабанос Чикен, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Магнит Говядина Тушеная, Мираторг Круассан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|