Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
1971 kcal
|
Rasva: 104,86g | Prot: 54,31g | Hh: 201,55g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Донские Традиции Грудинка Парижская, Eurospar Хлеб Картофельный с Луком, Кофе, Ferrero Nutella, Кофе. Lounas: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Любимая Шоколадница Торт Птичье Молоко. Päivällinen: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|