Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
637 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 24,75g | Hh: 77,97g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Pellkartoffeln, Gartenkrone Cornichons, Paprikagemüse. Päivällinen: Krautsalat. Välipalat/Muut: Flirt Orangenlimonade Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlank22
|