Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
223 kcal
|
Rasva: 10,20g | Prot: 17,40g | Hh: 16,05g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский Шоколадный. Lounas: Магнит Минтай на Пару . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89867310643« хочу с вами» и я Вас добавлю ❤️💜❤️💛❤️💛
26 maalis 23 jäseneltä: hdhhehew
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana456m
|