|
86,0
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
361 kcal
|
Rasva: 8,05g | Prot: 32,56g | Hh: 37,43g.
Aamiainen: Vemondo Sojagurt Vanille. Päivällinen: Birkenhof Möhrengemüse, Knollensellerie, Koro Bio Erbsenprotein. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|