Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
872 kcal
|
Rasva: 82,73g | Prot: 21,47g | Hh: 15,53g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Листья Салата, De Luxe Крем-Сыр, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Масло Авокадо, Печень Трески, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emilybraun
|