Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
780 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 44,19g | Hh: 34,22g.
Aamiainen: Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука. Lounas: Campina Сливки Порционные, Куриное Филе, Сыр Гауда. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|