Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1200 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 27,00g | Hh: 212,38g.
Aamiainen: Пиканта Кабачковая Икра, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Соломка Брусника. Lounas: Магнит Банан, Токио Сити Грибная Похлебка, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой. Päivällinen: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polinaa12
|