Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
547 kcal
|
Rasva: 12,61g | Prot: 14,07g | Hh: 95,14g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Mischbrot, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|