Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
605 kcal
|
Rasva: 39,79g | Prot: 22,02g | Hh: 37,14g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|