Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1054 kcal
|
Rasva: 38,37g | Prot: 42,98g | Hh: 143,47g.
Lounas: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Global Village Авокадо ХААС. Päivällinen: Barilla Макароны Вареные . Välipalat/Muut: Торт, Хлеб, Торт. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|