Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1188 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 29,70g | Hh: 195,94g.
Lounas: Vemondo Vegane Mini Würstchen, Greenforce Vegane Cevapcici, DM Bio Hirse Pfanne. Välipalat/Muut: Vemondo Vegan Cookies Dark Chocolate And Caramel, Mandarine, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saschi121112
|