Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1151 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 80,22g | Hh: 97,44g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Jacobs 3 in 1. Lounas: Maggi Sonntagssuppe, Kartoffeln, REWE Brötchen (60g), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Päivällinen: Conradl Erdbeer Sahne Torte. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|