Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1376 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 64,77g | Hh: 163,17g.
Aamiainen: Bagley Traviata, Huevo, Ilolay Queso Port Salut Light. Lounas: Queso de tofu, Pizza low carb. Päivällinen: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Mani King Manteca de Maní, Pan Integral. Välipalat/Muut: Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Pureza Harina Leudante, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casandra czerweny
|