|
Зашибись! Вся исхудала!
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
909 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 38,02g | Hh: 56,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. Lounas: Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Жареный Картофель, Ашан Котлета Свиная Натуральная. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|