Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
851 kcal
|
Rasva: 28,57g | Prot: 48,79g | Hh: 103,70g.
Aamiainen: Ovo, Pão Francês. Lounas: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Repolho Verde. Päivällinen: Tomates, Brócolis Cozido. Välipalat/Muut: Pão Francês, Banana Nanica, Ovo. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gessica.pereira29
|