Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1013 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 49,11g | Hh: 99,35g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Päivällinen: Fırında Patates, Lahana Çorbası, Burger King Tavuklu Barbekü Deluxe Burger, Ustasından Şehriyeli Tavuk Çorbası. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arslankemaltr
|