Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1726 kcal
|
Rasva: 65,27g | Prot: 75,02g | Hh: 205,26g.
Lounas: Döner Kebab, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Aldi Pizza Snack Margherita . Välipalat/Muut: Kinder Schokoladen Hohlfigur. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cheshirecat86
|