Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 72,38g | Prot: 103,37g | Hh: 156,81g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, SPAR Набор для Окрошки. Lounas: Кулич Пасхальный, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Веселый Молочник Сметана 15%. Päivällinen: Дикси Хренодер, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marysja0203
|