Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2015
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 16,70g | Prot: 59,90g | Hh: 31,07g.
Aamiainen: Вода, Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Lounas: Суп из Индейки и Фасоли в Горшочке. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|