Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
|
1087 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 59,35g | Hh: 107,74g.
Aamiainen: Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Сахар, Яйцо (Целое). Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Сахар, Сахар. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|