Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
|
918 kcal
|
Rasva: 19,07g | Prot: 43,10g | Hh: 152,89g.
Aamiainen: Сырники без Сахара, Кофе, Банан. Lounas: Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Сырники без Сахара, Красное Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|