Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
1868 kcal
|
Rasva: 77,23g | Prot: 100,09g | Hh: 191,03g.
Aamiainen: Bhars Mani Tapioca, Ovo. Lounas: Kinder Barritas, Prozis ROASTED CHICKEN WITH BROCCOLI & CAULIFLOWER. Päivällinen: Sushi de Salmão, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Cheeseburger. Välipalat/Muut: Nestlé Fitness Chocolate, Amendoins Secos Torrados sem Sal. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|