Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1751 kcal
|
Rasva: 60,26g | Prot: 108,37g | Hh: 190,19g.
Aamiainen: Мистраль Пшено Золотое, Окское Яйцо Отборное, Кабачки, Оливковое Масло, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха. Lounas: Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Лето Петрушка Свежая, Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Vici Alaska Pollock, Белая Дача Салат Айсберг, Морковь. Päivällinen: Петелинка Куриное Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Белая Дача Молодой Шпинат, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Econutrena Кокосовая Стружка Low Fat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|