Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
1352 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 103,23g | Hh: 141,62g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный без Сахара , Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Crunchy, Савушкин Молоко 1,5%, Brown's Bakery Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Банан. Päivällinen: Победа Шоколад Молочный без Сахара , Green Сметанник Классический , Куриное Филе, Гречка, Hortex Mexico Mix. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия19.02.1996
|