Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
1036 kcal
|
Rasva: 51,36g | Prot: 22,21g | Hh: 121,30g.
Aamiainen: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Grüne Brechbohnen, REWE Bio Pumpernickel, Normaler Kaffee, Marzipan, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Lindt Alpenvollmilch Minis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aaaaannnaaaaa
|