Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
140,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
955 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 56,29g | Hh: 43,67g.
Aamiainen: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Tè (Infuso). Lounas: Jocca Fiocchi di Latte, Granarolo Ricotta Vaccina Fresca . Päivällinen: Osella Linea, Insalata Mista. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcolino1184
|