|
🤗
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
2045 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 76,79g | Hh: 298,82g.
Aamiainen: Schär Knusperbrot Dunkel, Leichter Genuss Geflügelsalat, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Aldi Bio Veggie-Würstchen, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf, Dolce Gusto Latte Macchiato. Päivällinen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Leibniz Butterkeks, Äpfel. Välipalat/Muut: Bio Goji Beeren Getrocknet. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BVB Girl Mandy
|