Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
633 kcal
|
Rasva: 22,94g | Prot: 45,30g | Hh: 61,68g.
Aamiainen: Carrefour Huile d'olive, Oeuf. Lounas: Lidl Crème Dessert Chocolat, Lidl Bio Penne Rigate au Blé Complet, Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|