Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
1162 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 23,30g | Hh: 211,10g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Resch & Frisch Kornspitz. Päivällinen: Kelly's Popcorn Salted. Välipalat/Muut: Haribo Pfirsiche. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|