Päiväkirja - Морской ёж, 29 maalis 23

44.10. Но взесилась в 20:30
44,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
1186 kcal Rasva: 43,01g | Prot: 47,23g | Hh: 150,71g.   Aamiainen: Рыбпромпродукт Сардинелла, Haribo Арбуз, Nescafe Кофе Растворимый. Päivällinen: Индана Смесь Перцев, Mirinda Газировка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mirinda Газировка, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Мало то как!(( 
29 maalis 23 jäseneltä: Элис2810

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Морской ёж


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.