Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
|
1516 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 114,93g | Hh: 189,14g.
Aamiainen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Banane. Lounas: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Le Gaulois Filets de Poulet. Päivällinen: Filet de Poulet, Saint Eloi Trio de Fleurettes , Champignons, Tomates Cerises, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Välipalat/Muut: Datte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaelle648
|