Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
1056 kcal
|
Rasva: 58,06g | Prot: 44,06g | Hh: 98,84g.
Lounas: Domates Salatası, Yayla Yayla Çorbası , Zeytinyağlı Barbunya, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|