Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 41,54g | Hh: 159,15g.
Aamiainen: Eti Hoşbeş (Kakaolu), Çay (Demlenmiş), Hurma. Päivällinen: Az Yağlı Patates Cipsi, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Välipalat/Muut: Tatlı veya Bitter Çikolata, Mandalina (Mandalin Portakal). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jessamine.m.va
|