Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
|
548 kcal
|
Rasva: 23,95g | Prot: 20,46g | Hh: 63,90g.
Aamiainen: Помидоры, Перекрёсток Яйцо Отварное Столовое, Крестьянский Бездрожжевой Хлеб из Смеси Пш. и Рж. Муки...., Огурец, Кинза. Välipalat/Muut: Сникерс Сникерс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - <•Karina•>
|