Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
|
816 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 31,49g | Hh: 117,20g.
Aamiainen: Lune de Miel Miel d'acacia, Vitaquell Vita'coco Tartine et Cuisine, Brioche Pasquier Grilletines Froment, Casino Édulcorant de Table, Twinings Thé Vert Citron. Lounas: Banane, Netto Fromage Blanc 0%, Chorba. Päivällinen: Netto Jambon Cuit Supérieur, Cauvin Huile d'olive Bio, Patate Douce. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Changement de photo Miss pipa
30 maalis 23 jäseneltä: carosurf33
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilylabrune
|